Wir treffen uns Mittwochs

von 18.00 Uhr - 19.00 Uhr

und

von 19.00 Uhr - 20.00 Uhr

in der Turnhalle in Treia

Wir (Veronika Ruff + Hanna Hansen)
machen Gymnastik für Jeden !
Ob Mann oder Frau, ob jünger oder älter ist egal !

Wichtig ist, dass man gerade dann seinen Rücken trainiert,
wenn man keine Schmerzen hat.
Wir versuchen durch kontrolliert ausgeführte Übungen
eine Ganzkörperkräftigung und durch bewußte Haltungsschulung
den Rücken fit zu halten.

Der TSV Treia verfügt über das Qualitätssiegel:

Wie auf dem Foto zu sehen ist,
sind wir eine fröhliche, gemischte Gruppe
(Unser Mann könnte Unterstützung gebrauchen)